Porozmawiajmy o jedzeniu

Zdrowe jedzenie popłaca

4 najważniejsze zasady zdrowego odżywiania:

• Wyeliminuj przetworzoną żywność
• Sięgaj po zdrowe źródła tłuszczów
• Polub warzywa
• Zwiększ aktywność fizyczną

Zdrowe jedzenie jest nam potrzebne_10.